5 consejos para mejorar tus shimmies
¿A veces sientes que te ‘trabas’ al hacer shimmy egipcio? ¿O terminas exhausta y sin aliento? Te damos estos siguientes tips para que...
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Violeta Ssaghbini
Aug 17, 20162 min read
4 beneficios de bailar Belly Dance
Si te gusta bailar, pero además buscas estar sana y mantenerte fit entonces la danza árabe es para ti. ¿Quieres saber porqué? 1....
836 views0 comments
Violeta Ssaghbini
Aug 16, 20162 min read
¿Qué hacer cuando te lesionas?
A nadie le gusta lastimarse, y menos si somos bailarinas, ya que trabajamos con nuestro cuerpo diariamente. Sin embargo, cuando tenemos...
31 views0 comments
Violeta Ssaghbinni
Aug 13, 20162 min read
7 Hábitos de bailarinas que seguro tú haces
Todas las bailarinas tenemos distintos hábitos que nos identifican como Belly Dancers y que hemos ido adquiriendo con el paso del tiempo....
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Violeta Ssaghbini
Aug 5, 20162 min read
5 tips para mejorar tu flexibilidad
Si tu meta es lograr hacer split o squat, y por más que lo intentas no lo logras, te doy 5 tips que puedes aplicar para acelerar el...
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![6 errores comunes al bailar [Parte II]](https://static.wixstatic.com/media/f605a3_f4538d8316ad4fe689646a76e40de9ed~mv2.png/v1/fill/w_551,h_414,fp_0.50_0.50,lg_1,q_95,enc_auto/f605a3_f4538d8316ad4fe689646a76e40de9ed~mv2.png)
Violeta Ssaghbini
Jul 28, 20162 min read
6 errores comunes al bailar [Parte II]
4. No aprenderte la coreografía y copiarle a las demás Y más si estás hasta adelante, ya que a todas las que están atrás puedes...
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![6 errores comunes al bailar [Parte I]](https://static.wixstatic.com/media/f605a3_f21d91f85ca44435b6a4154287af9ec8~mv2.jpg/v1/fill/w_754,h_566,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f605a3_f21d91f85ca44435b6a4154287af9ec8~mv2.jpg)
Violeta Ssaghbini
Jul 28, 20162 min read
6 errores comunes al bailar [Parte I]
Cuando bailamos muchas veces no nos damos cuenta de pequeños errores o detalles que se nos van. Nadie es perfecto, y hasta a la bailarina...
62 views0 comments
Violeta Ssaghbini
Jul 27, 20162 min read
Los brazos que enmarcan la danza
Los brazos son una parte muy importante de la danza, ya que no sólo complementan la estética de los movimientos, sino que por sí mismos...
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Violeta Ssaghbini
Jul 21, 20162 min read
3 pasos básicos que debes perfeccionar
La danza árabe es muy rica en pasos y movimientos, pero para bailar con excelente técnica se requieren buenas horas de práctica y sudor...
102 views0 comments
Violeta Ssaghbini
Jul 20, 20162 min read
El vestuario en la danza árabe
Tomado de Pinterest ¿Sabías que existen una gran cantidad de vestuarios con los que se interpretan las múltiples formas de la danza árabe...
1,257 views0 comments
Violeta Ssaghbini
Jul 6, 20161 min read
La importancia del cabello en la danza árabe
La mayoría de las bailarinas de danza árabe tienen el cabello largo y no es casualidad. El cabello tiene gran importancia en la danza. ¡Decu
87 views0 comments
Violeta Ssaghbini
Jun 19, 20162 min read
Cross-training... ¿Qué es eso?
Si alguna vez has terminado exhausta después de bailar 3 minutos intensos de coreografía, necesitas más habilidades que sólo saber bailar. ¡
21 views0 comments
Violeta Ssaghbini
Jun 12, 20162 min read
9 reglas de etiqueta dentro del salón de clases
Todos queremos estar en el top de nuestra clase, pero si quieres mantenerte en la gracia de tus profesores, te damos algunos tips de...
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Violeta Ssaghbini
Jun 2, 20161 min read
10 cosas básicas que lleva una belly dancer en su bolsa
Todas las bailarinas cargamos miles accesorios en nuestras bolsas, que probablemente necesitamos durante el día o para las clases de...
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Violeta Ssaghbini
May 21, 20161 min read
¿Qué comer antes y después de clase?
Todos sabemos que la comida es nuestra gasolina para hacer prácticamente cualquier cosa. Particularmente para bailar necesitamos estar...
9 views0 comments
Violeta Ssaghbini
May 14, 20161 min read
Moneditas en las fajillas: ¿sí, no y por qué?
Monedas, flecos, chaquiras... Todos alguna vez hemos visto una Belly Dancer con un pareo atado a la cadera, adornado con moneditas que...
156 views0 comments
Violeta Ssaghbini
May 9, 20163 min read
Mamás Belly Dancers
En este día de las madres, queremos presentarte algunas #BellyDancers, que además de ser excelentes bailarinas, son madres muy dedicadas....
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Violeta Ssaghbini
May 4, 20161 min read
Ritmos básicos que toda Belly Dancer debe conocer
Nawari, Samai, Baladi, Chifte... ¿qué? Existen muchísimos ritmos árabes, algunos más cortos o fáciles que otros. Por lo mismo, te dejo una l
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Violeta Ssaghbini
Apr 28, 20162 min read
¿Lista para bailar?
¿Vestuario? Listo. ¿Coreografía? Terminada. ¿Nervios? Demasiados. Te damos algunos tips para que el miedo no te domine y bailes como...
18 views0 comments
Violeta Ssaghbini
Apr 22, 20162 min read
Recomendaciones para estirarte después de clase
¿Es importante estirar después de clase? ¡Sí! ¿En qué nos beneficia? ¡En muchos más aspectos de los que te imaginas!
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